8027-2 / Gimnasia para Embarazadas
42 ALUMNOS MATRICULADOS
Contenido del Curso
| INTRODUCCIÓN | |||
| Bienvenido | 00:02:00 | ||
| EJERCICIO PARA COLUMNA Y PELVIS | |||
| 2080-1 Gimnasia para el Embarazo – Ejercicios para la Columna III | 00:15:00 | ||
| 2080-2 Gimnasia para el Embarazo – Ejercicios para la Pelvis | 00:15:00 | ||
| 2080-3 Ejercicios para la Cintura Pélvica | 00:15:00 | ||
| EJERCICIOS RELAJANTES Y FORTIFICANTES | |||
| 3518-1 Ejercicio para Brazos | 00:15:00 | ||
| 3518-2 Ejercitar la Fuerza de Brazos y Pectorales | 00:15:00 | ||
| 3518-3 Ejercitación de Músculos Aductores: Mariposa | 00:15:00 | ||
| 3518-4 Ejercicio para Extensión de Aductores | 00:15:00 | ||
| 3518-5 Ejercicios para Relajar la Zona Cervical | 00:15:00 | ||
| 3518-6 Ejercicio para Mejorar el Equilibrio | 00:15:00 | ||
| 3518-7 Ejercicio para la Columna Vertebral | 00:15:00 | ||
| 3518-8 Ejercicio para Columna, Gemelos y Aductores | 00:15:00 | ||
| 3518-9 Ejercicio para la Pelvis | 00:15:00 | ||
| 8027-2 / 3518 Examen | 01:00:00 | ||
| MÉTODOS DE ESTUDIO | |||
| 1003-13 | 00:05:00 | ||
| 1003-14 | 00:05:00 | ||
| 1003-15 | 00:05:00 | ||
| 1003-16 | 00:05:00 | ||
| 1003-17 | 00:05:00 | ||
| 1003-18 | 00:05:00 | ||
| 1003-19 | 00:05:00 | ||
| 1003-20 | 00:05:00 | ||
| 1003-21 | 00:05:00 | ||
| 1003-22 | 00:05:00 | ||
| 1003-23 | 00:05:00 | ||
| 1003-24 | 00:05:00 | ||
| SUPERACIÓN PERSONAL | |||
| 1380 – Las Claves del Desarrollo Profesional | 00:50:00 | ||
| Felicitaciones | 00:01:00 | ||
Opiniones del Curso
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