8180-05 / Fisicoculturismo
13 ALUMNOS MATRICULADOS
Contenido del Curso
| INTRODUCCIÓN | |||
| Bienvenido | 00:02:00 | ||
| ENTRENAMIENTO AVANZADO PARA PIERNAS | |||
| 4479-1 Ejercicios para Piernas – Elevación de Pantorrillas | 00:15:00 | ||
| 4479-2 Ejercicios de Entrenamiento Avanzado para Piernas | 00:15:00 | ||
| 4479-3 Ejercicios de Entrenamiento Avanzado para Piernas – Parte II | 00:15:00 | ||
| EJERCICIOS PARA ABDOMINALES | |||
| 4480-1 Ejercicios Simples para Abdominales | 00:15:00 | ||
| 4480-2 Ejercicios Simples para Abdominales II | 00:15:00 | ||
| 4480-3 Ejercicios Simples para Abdominales III | 00:15:00 | ||
| MÉTODOS DE ESTUDIO | |||
| 1003-25 | 00:05:00 | ||
| 1003-26 | 00:05:00 | ||
| 1003-27 | 00:05:00 | ||
| 1003-28 | 00:05:00 | ||
| 1003-29 | 00:05:00 | ||
| 1003-30 | 00:05:00 | ||
| SUPERACIÓN PERSONAL | |||
| 1383 – Las Claves para Desarrollar la Creatividad | 00:50:00 | ||
| Felicitaciones | 00:01:00 | ||
Opiniones del Curso
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