8180-06 / Fisicoculturismo
13 ALUMNOS MATRICULADOS
Contenido del Curso
| INTRODUCCIÓN | |||
| Bienvenido | 00:02:00 | ||
| EJERCICIOS COMPUESTOS PARA ABDOMINALES | |||
| 4481-1 Ejercicios para Abdominales con Movimientos Compuestos | 00:15:00 | ||
| 4481-2 Ejercicios para Abdominales con Movimientos Compuestos – Parte II | 00:15:00 | ||
| 4481-3 Ejercicios para Abdominales con Movimientos Compuestos – Parte III | 00:15:00 | ||
| EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO DE RELAJACIÓN | |||
| 4482-1 Ejercicios de Calentamiento de Relajación – Zona Posterior de la Rodilla | 00:15:00 | ||
| 4482-2 Ejercicios de Calentamiento de Relajación – Zona Posterior de la Rodilla II | 00:15:00 | ||
| 4482-3 Ejercicios de Calentamiento de Relajación – Zona Posterior de la Rodilla III | 00:15:00 | ||
| MÉTODOS DE ESTUDIO | |||
| 1003-31 | 00:05:00 | ||
| 1003-32 | 00:05:00 | ||
| 1003-33 | 00:05:00 | ||
| 1003-34 | 00:05:00 | ||
| 1003-35 | 00:10:00 | ||
| 1003-36 | 00:05:00 | ||
| SUPERACIÓN PERSONAL | |||
| 1384 – Cómo Superar Exitosamente una Entrevista Laboral | 00:50:00 | ||
| Felicitaciones | 00:01:00 | ||
Opiniones del Curso
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